<?xml version="1.0" encoding="windows-1256"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
	<channel>
		<title>الخضروات</title>
		<link>http://elghader.editboard.com/montada-f3/topic-t1.htm</link>
		<description>كل ما يختص بالوجبات التى تعد من الخضروات</description>
		<lastBuildDate>Thu, 20 Dec 2007 10:06:44 GMT</lastBuildDate>
		<ttl>10</ttl>
		<image>
			<title>الخضروات</title>
			<url>http://i32.servimg.com/u/f32/11/00/90/43/banner10.jpg</url>
			<link>http://elghader.editboard.com/montada-f3/topic-t1.htm</link>
		</image>
		<item>
			<title>شوربة البصل</title>
			<link>http://elghader.editboard.com/montada-f3/topic-t101.htm</link>
			<dc:creator>Admin</dc:creator>
			<description>



المكونات الأساسية بصل، جبنة، مرقة دجاج، خبز 

وقت التحضير 5 دقيقة  

وقت الطهى 30 دقيقة  

الكمية تكفى 4 اشخاص 

المقادير 4 حبات بصل , مقطع شرائح 

2 ملعقة كبيرة زبد  

4/1  خبز باجيت  

2/1 3 كوب ماء  

2 مكعب مكعبات مرقة الدجاج فاين فودز كنور  

4/1 1 كوب جبنة شيدر ,مبشورة 

4/1 ملعقة صغيرة أوريجانو  

  ملح و فلفل  

1 ورقة ورق لاورا  

طريقة الطهى 1. يضاف البصل مع الزبد فى إناء عميق على حرارة منخفضة. يغطى الإناء مع التقليب من حين لآخر لمدة 20-25 دقيقة.

2. يضاف الماء ومكعبات  ...</description>
			<category>الخضروات</category>
			<pubDate>Thu, 20 Dec 2007 10:06:44 GMT</pubDate>
			<comments>http://elghader.editboard.com/montada-f3/topic-t101.htm#101</comments>
			<guid>http://elghader.editboard.com/montada-f3/topic-t101.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>شوربة البسلة</title>
			<link>http://elghader.editboard.com/montada-f3/topic-t100.htm</link>
			<dc:creator>Admin</dc:creator>
			<description>



المكونات الأساسية بسلة،بصل 

وقت التحضير 10 دقيقة  

وقت الطهى 50 دقيقة  

الكمية تكفى 4 اشخاص 

طريقة الطهى 1. توضع البسلة والماء والسكر فى إناء عميق وتطهى على نار عالية لمدة 30 دقيقة حتى تنضج البسلة. تترك لتبرد لمدة 5 دقائق.

2. تنقل محتويات الإناء للخلاط وتضرب على سرعة عالية لمدة 30 ثانية حتى تنعم .تصفى بمصفاة دقيقة وتترك جانبا .

3. فى نفس الإناء تحمر البصلة فى ملعقة زبد حتى يصير لونها ذهبي . يضاف الدقيق وبقية الزبد مع الأستمرار فى التقليب حتى يصير لون الدقيق ذهبي .

4. تضاف  ...</description>
			<category>الخضروات</category>
			<pubDate>Thu, 20 Dec 2007 10:03:07 GMT</pubDate>
			<comments>http://elghader.editboard.com/montada-f3/topic-t100.htm#100</comments>
			<guid>http://elghader.editboard.com/montada-f3/topic-t100.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>شوربة المكرونة - منسترونى</title>
			<link>http://elghader.editboard.com/montada-f3/topic-t99.htm</link>
			<dc:creator>Admin</dc:creator>
			<description>

المكونات الأساسية مكرونة، خضروات، مرقة دجاج 

وقت التحضير 10 دقيقة  

وقت الطهى 25 دقيقة  

الكمية تكفى 5 اشخاص 

المقادير 3 ملعقة كبيرة زبد ,أو 4 ملاعق زيت 

1 حبة بصلة ,مقطعة قطع كبيرة 

1 حبة فلفل أخضر ,مقطعة مكعبات 

2 حبة كوسة ,متوسطة 

2/1 كوب كرفس ,الأوراق فقط 

2/1 1 كوب مكرونة أصداف ,على شكل قواقع (حوالي 250 ج) 

2 حبة جزر ,متوسطة 

  ملح و فلفل  

1 حبة بطاطس ,متوسطة 

2 حبة طماطم ,متوسطة مقطعة مكعبات 

2/1 1 كوب مرقة دجاج  

طريقة الطهى 1. تقشر الكوسة والجزر والبطاطس  ...</description>
			<category>الخضروات</category>
			<pubDate>Thu, 20 Dec 2007 09:55:20 GMT</pubDate>
			<comments>http://elghader.editboard.com/montada-f3/topic-t99.htm#99</comments>
			<guid>http://elghader.editboard.com/montada-f3/topic-t99.htm</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>